瑪卡,一種源自南美安第斯山脈的古老藥用植物,因其獨特的保健功效而受到越來越多的關注。它不僅有助於提升能量和耐力,還能改善性功能、調節情緒和增強免疫力。1.自然...
瑪卡(Maca)是源自於秘魯安第斯山脈的根莖類植物,因其獨特的營養價值和藥用功效而聞名世界。它擁有豐富的維生素、礦物質、氨基酸以及生物活性化合物,被譽為「秘魯黃...
現代社會的步調快速,壓力與競爭無處不在,許多男性在面對生活挑戰時,難免感到疲憊、缺乏動力,甚至影響到生活品質。Wedar秉持著「以自然之力量助您展現最佳狀態」的...
黑鑽瑪卡,來自秘魯安第斯山脈的珍稀植物,以其豐富營養和多項健康效益而聞名。它有助於提升精力、增强性功能、調節情緒,並強化免疫系統等。想要體驗黑鑽瑪卡的神奇功...
你是否渴望擁有充沛的精力、提升專注力,並改善整體健康狀態?來自南美洲安第斯山脈高海拔地區的紐萊特Maca,或許正是你所尋求的天然能量來源。紐萊特Maca(Lepidiumme...
紐萊特馬卡,這個結合實用與時尚的單品,近年來在時尚圈掀起熱潮。它不僅能完美保護你的卡片和現金,更成為展現個人風格的絕佳配件。但面對琳琅滿目的款式和品牌,你是...
近年來,追求健康生活方式的人越來越多,而紐萊特Maca這種來自秘魯安第斯山脈的根莖植物也逐漸受到關注。它被譽為「秘魯人参」,擁有強大的滋補功效,能提升體力、增強...
疲憊、無力、精神不振…這些都是現代生活常見的困擾。身為上班族,我常常因為工作壓力和睡眠不足而感到疲倦,缺乏動力,甚至影響到日常生活。為了改善這種狀況,我開始...
還記得小時候那隻總是跟著我跑來跑去的小胖妹嗎?她喜歡吃甜食,每天都塞滿零食,也從不愛運動。她就是我的妹妹,莊凌芸。如今,凌芸已經蛻變成一位充滿活力的健身達人...
近年來,健康與保健意識逐漸抬頭,人們開始積極尋找能提升體能、增強免疫力的天然補品。而來自秘魯安第斯山脈的「馬卡」便成為熱門話題。它不僅擁有豐富營養價值,更被...
瑪卡是什麼?. 專家告訴你8種瑪卡功效、副作用、該怎麼吃. 作者: 廖敏涵 營養師 / 2024.07.19 / 營養保健, 男性健康. 瑪卡/馬卡(Maca)或秘魯人蔘(Peruvian Ginseng),學名:Lepidium meyenii,生長在秘魯安第斯山脈高原,在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。. 瑪卡 ...
瑪卡功效要吃多久?. 其實不同的保養需求,食用瑪卡多久有效的時間也不同,【改善男性勃起障礙】約『12周』、【促進性慾】約『4周』、【提升精液品質】約『4個月』、【緩解更年期症狀】約『16周』,詳細介紹如下:. 增進性生活品質、改善男性 ...
瑪卡是一種具壯陽功效的保健食物,不僅對男性有益,女性吃瑪卡也有好處? 本文帶你一次了解瑪卡怎麼吃? 食用瑪卡的注意事項和副作用。 2023-11-29. .文 / 陳蔚承. .諮詢專家 / 功能醫學營養師呂美寶. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 瑪卡是什麼? 瑪卡(Maca)學名Lepidium meyenii,又稱為秘魯人蔘(Peruvian ginseng),是一種生長在秘魯安地斯山脈4,000公尺的植物,屬於十字花科的蔬菜,跟 花椰菜 、
瑪卡功效一:幫助提升性慾. 瑪卡功效二:改善勃起障礙、提升精液品質. 瑪卡功效三:提升運動表現. 瑪卡功效四:抗疲勞作用. 瑪卡功效五:提升骨密度. 瑪卡功效六:神經保護效果. 瑪卡功效七:改善記憶力. 瑪卡功效八:緩解女性更年期不適. 適合吃瑪卡的族群. 1. 備孕期的男性和女性. 2. 運動健身愛好者. 3. 長時間工作和經常加班的人. 4. 處於停經期的婦女. 瑪卡怎麼吃? 瑪卡吃多久才有效?
但你真的瞭解瑪卡功效嗎?瑪卡怎麼吃?接下來就跟著本文的腳步,認識5大瑪卡功效,為你完整解析瑪卡的正確吃法及副作用,最後還有優質瑪卡推薦,一起看下去吧!